Masterclass Superslapen | Donderdag 1 april
"Slapen is belangrijker dan eten en bewegen samen."
“Eenmalige (kleinschalige) Online Masterclass waarin je ontdekt hoe jij snel beter slaapt, zelfs als je een tobber of avondmens bent met de laatste inzichten uit de slaapwetenschap, voedingsleer en neuropsychologie”
- Floris Wouterson
De Masterclass Superslapen ..
.. is interessant als je:
- Beter wilt in- en/of doorslapen.
- Interesse hebt in het meer te weten komen over wat je moet doen (of juist niet) om je slaap te beïnvloeden.
- Het gevoel hebt dat jouw slaapkwaliteit beter kan.
- Stelselmatig te vroeg wakker wordt.
- Op zoek bent naar een betere nachtrust.
- Therapeut bent en je je kennis op het gebied van slaap wit verbeteren, om je klanten beter te kunnen helpen.
- Op zoek bent naar manieren om je slaap te optimaliseren.
- Meer wil leren over slaap en slaapgerelateerde leefstijlthema's.
- Iedereen die wil leren een Superslaper te worden (net zoals Floris). 😀
Over Floris Wouterson
Floris Wouterson
"Ik vind slaap zó'n fascinerend onderwerp, dat mijn omgeving soms wel eens zegt dat 'ik droom over mijn slaap, tijdens mijn slaap'.
Afgelopen jaren hielp ik meer dan 16.000 mensen naar een betere nachtrust. In 2018 schreef ik de bestseller 'Superslapen', die weken op nummer 1 stond in de Top100 van Managementboek.nl.
Superslapen werd door NRC bekroond met 5 sterren voor het beste slaapboek en verschijnt binnenkort in Duitsland bij SüdWest Verlag.
Via masterclasses, workshops en lezingen leer ik sporters, ondernemers en mensen met een druk bestaan om goed te slapen en prestaties sterk te verbeteren."
Donderdag 1 april
ONLINE EVENT
09.30 - 13.00
"Een masterclass vol waardevolle informatie over slapen. Over hoe slaap werkt, hoe je er invloed op kan hebben en praktische tips om meteen aan de slag te gaan."
- Roy van Amerongen
"Door de brede aanpak van slaapproblemen ben ik er door de masterclass van overtuigd geraakt dat er nog een wereld te winnen valt"
- Els Kok
"Duidelijk, hoe meer Floris vertelt, hoe meer ik wil weten 😁. Het is veel in korte tijd. Ik ga het boek nog uitlezen. Ook wel confronterend, ik merk dat we toch wel vast zaten in gewoonten."
- Janny Heijman
Bekend van:
Reserveer je plek en verbeter je slaapkwaliteit!
€ 399,-
Masterclass Superslapen Online Event
Donderdag 1 april | 09:30 - 13:00
- Donderdag 1 april van 09:30 - 13:00 uur
- De laatste inzichten uit de slaapwetenschap, voedingsleer en neuropsychologie
- Online event (Corona-proof)
⭐⭐⭐⭐⭐
RESERVEER NU en ontvang toegang tot: de Superslapen groepscoaching, bundel en alle templates en e-books van de Masterclass t.w.v. € 353,- !
Dit ga je leren:
- Waarom uitslapen in het weekend killing is voor je nachtrust
- Wat het beste dieet is om goed te slapen
- Waarom je van buikslapen ziek wordt
- Wat de oorzaak is dat 90% van de mensen die slecht slapen, slecht blijven slapen (en slaapmedicatie blijven slikken)
- Hoe je ’s avonds je stress afbouwt, waardoor je makkelijker inslaapt en goed doorslaapt
- Wat de 3 grootste slaapkillers zijn (dit gaat je verbazen)
- Waarom de hardheid van je matras geen fluit uitmaakt
- Hoe het bewezen B.S.A. model jou gaat helpen om beter te slapen
- Wat de belangrijkste hormonen zijn om goed te slapen en hoe je de aanmaak hiervan bevordert zonder medicatie of pillen te slikken
- Hoe je in een handomdraai een evenwichtige dagindeling maakt door gebruik te maken van de R.A.N.G.E methode
- Wat de twee meest bepalende factoren voor je diepe herstellende nachtrust
- Hoe je omgaat met mentale oververmoeidheid en waarom slapen hierbij niet dé oplossing is (dit los je op een hele andere manier op)
- Hoe je de juiste gewoontes ontwikkelt en voorgoed afscheid neemt van slechte
"Floris weet op een verbluffend eenvoudige manier ingewikkelde zaken rondom slaap optimalisatie uit te leggen."
- Dirk Draelants
"Een inspirerende en zinvolle masterclass voor een ieder met slaapproblemen, verminderd functioneren en afgenomen fysieke/mentale veerkracht."
- Job van der Bos
"Ook al weet je veel dingen die een rol spelen bij slapen en slaapproblemen, deze masterclass geeft een brede visie op het probleem en geeft veel nieuwe inzichten."
- Petra Datema
Wat dit event jou gaat brengen:
👉🏻 Een duidelijk stappenplan, focus en leidraad hoe je beter gaat slapen en ‘s morgens fit en uitgerust wakker wordt
👉🏻 Meer levensenergie, overzicht en controle
👉🏻 Goed slapen is een enorm belangrijke voorspeller voor de kwaliteit van je beslissingen, of je gefocust kunt blijven, maar ook hoe je handelt onder stress en voor het leveren van topprestaties. Dit is wat je gaat ontdekken tijdens de Masterclass
👉🏻 Toegang tot de Superslapen bundel
👉🏻 Praktische modellen, templates en strategieën die je direct kunt toepassen in de praktijk
Dit zeggen anderen over Floris:
Reacties van deelnemers aan de Masterclass Superslapen:
Ingrid Lamers - Super waardevol!
Annemarie Breeuwsma - Ik vind het heel concreet, to the point, uitnodigend.
Robert Dijkstra - Super
Lyda Bakker - Ondanks dat ik het boek over super slapen gelezen heb, toch nog veel nieuwe tips gehoord.
Jan Voshart - Zeer leerzaam. Heb veel geleerd voor mezelf, maar ook voor andere mensen hiermee te kunnen helpen.
Jeanne Hoppenbrouwers - De Masterclass was aangenaam en duidelijk en voor mij inspirerend en heel nuttig!
Beperkt aantal deelnemers: VOL=VOL!
Locatie & tijden
Dit event vindt plaats via Zoom / Online
Op donderdag 1 april van 09:30 - 13:00.
Corona-proof
Wegens het coronavirus hebben wij besloten dit event online te houden via Zoom! Dus het is corona-proof en je kunt het volgen via je eigen PC of iPad vanuit thuis :)
"Ik ben blij met de masterclass, deze heeft mij het vertrouwen gegeven dat het goed komt."
- Marianne Doorn
"De Masterclass was nog uitgebreider dan het materiaal dat we reeds ontvangen hadden en vol verve gepresenteerd met humor en eenvoud."
- Riette Janssen
"Al met al heeft het boek en het consult mij heel erg geholpen. Super bedankt hiervoor!"
- Petra Datema
© 2021 | www.floriswouterson.com