Mini masterclass: 3 juli om 10 uur
Superslapen voor topprestaties
Meer energie. Meer focus. Meer resultaat. Zonder harder te werken.
“Is slaap écht zo belangrijk? Ik red me prima met zes uur… toch?”
Misschien herken je dit:
Je begint de dag met koffie, niet met energie. Je focus komt traag op gang. En die after-lunch dip? Die is standaard.
Maar stel je voor: je wordt wakker zonder te snoozen. Je voelt je helder, kalm, doelgericht. Geen ochtendhumeur (volgens je partner of kinderen dan 😉 ) Je communiceert scherper, neemt betere beslissingen en houdt je energie vast – tot het einde van de dag.
Welkom bij Superslapen voor topprestaties. Tijdens deze inspirerende en praktische mini masterclass ontdek je:
- Waarom slapen belangrijker is dan eten en bewegen samen
- Wat de meest bepalende factor is voor die diepe herstellende nachtrust
- Wat de drie absolute slaapkillers zijn (en dat is niet werkstress, suiker of alcohol)
- Hoe je meer diepe slaap krijgt, zonder 1 minuut langer in bed te liggen
- De energieparadox: hoe cafeïne en andere pepmiddelen je stiekem uitputten
- Doe je dit niet, dan zul je veel meer moeite hebben met in- en doorslapen
Geen vage theorie of zweverige tips, maar wetenschappelijk onderbouwde inzichten die je direct kunt toepassen.
Gebaseerd op het boek Superslapen, voor slimme professionals die willen presteren op topniveau zónder zichzelf op te branden
Het boek Superslapen kreeg een 5 sterren beoordeling van het NRC Handelsblad als meest praktische boek om je slaap & performance (sterk) te verbeteren.
P.S.
Besluit je na de mini-masterclass het boek Superslapen aan te schaffen? Dan ontvang je tijdelijk gratis de SleepImpactScore© een waardevolle aanvulling op het boek.
Deze wetenschappelijk onderbouwde test brengt jouw persoonlijke slaapconditie in kaart en laat je zien waar jij direct winst kunt boeken. Het bijbehorende Slaaprapport sluit naadloos aan op de inzichten uit het boek, en helpt je om ze gericht toe te passen in jouw leven.
Normale waarde: €107,00 nu gratis bij aankoop van het boek tussen 3 juli en 2 augustus 2025.
Wanneer: 3 juli 2025
Tijd: 10:00 – 11:00
Aanmelden
Let op: er wordt achteraf géén opname verstuurd! Houd dit tijdstip dus vrij in je agenda.
Over Floris Wouterson
Floris Wouterson is slaapexpert en internationaal bestsellerauteur van het boek Superslapen. Hij helpt bedrijven en organisaties om hun medewerkers goed te laten slapen. Zijn verfrissende slaap performance tips worden gelezen door meer dan 14.000 enthousiaste volgers.