“Nachtrust is – net als gezondheid – een vaardigheid die bestaat uit het doorgronden van onderliggende systemen en je eigen biologie, en het verbinden met de natuurlijke prikkels waarvan we zo geïsoleerd zijn geraakt. Floris reikt je met dit boek alle praktische tools aan om je prestaties drastisch te verbeteren.”
– Kasper van der Meulen
Auteur:
Floris Wouterson
Quote
Kasper van der Meulen
Floris Wouterson
Auteur van de bestseller Superslapen, het eerste Nederlandstalige boek met praktische lifestyle principes voor de beste nachtrust ooit.Hulp nodig? Neem dan gerust contact op.
