slaaptips Sleep Performance
Wat je nooit, maar dan ook nooit moet doen als je goed wilt slapen tijdens Corona
Wetenschappers en artsen bevestigen dat een goede nachtrust de afweercellen (T cellen) helpt om je lichaam te beschermen tegen infecties en ziekte. Onvoldoende slaap…
Lees meer
slaaptips Sleep Performance
Creëer een trigger om naar bed te gaan
Ik ben dol op het geven van goede tips om makkelijker en beter te slapen. En iets waar mensen het vaak erg moeilijk mee…
Lees meerHeb jij een media-aanvraag? Neem dan gerust contact op.
