Auteur: Floris Wouterson

Ha, met deze opener had ik vast meteen je aandacht! En ongetwijfeld denk je: flauwekul! Van zitten wordt je kont toch niet groter? Helaas wel. Als je veel zit, wordt je kont groter. Tot 50% meer vet! Voor je denkt, die Floris is helemaal het Noorden kwijt;...

Sommigen zweren bij eat, pray, love, anderen bij eat, travel, repeat, maar mijn motto is eigenlijk eet, beweeg, slaap. Niet dat die andere zaken me niets zeggen, wel integendeel. Maar als je leeft volgens mijn motto, ga je gewoon nog veel meer van de rest...

Vreemde vraag denk je, wat zijn jouw slaapgewoontes? Een beetje indiscreet misschien? Niet echt hoor. Het is zelfs belangrijk om af en toe eens bij je slaapgewoontes stil te staan. In deze blog post vertel ik je waarom. Je slaapgewoontes hebben iets belangrijks te vertellen Wist je...